食材清单
鸡蛋 9个
低筋面粉 200克
食用油 10克
白糖 20克
芒果酱 20克
小技巧
1.无论是搅拌蛋白液还是蛋黄液,都要沿一个方向搅拌,这样搅拌出来的液体才会有层次,同时建议采用从上而下切的手法搅拌。 2.制作西点建议使用橄榄油,推荐给大家。
虎皮蛋糕卷的做法步骤
1碗内打入5个鸡蛋黄,注意只要鸡蛋黄哦,再放入白糖和食盐,搅拌均匀后加入低筋面粉,继续搅拌。
2方形烤盘上先铺一层吸油纸,将面糊倒入烤盘中,烤箱温度设置200度,烘烤15分钟后取出,虎皮做成了。
3盆内打入4个鸡蛋,这次要蛋白哦,加入食用油和清水,搅拌均匀后加入白糖,再次搅拌至冒尖。
4方形烤盘事先铺一层吸油纸,将蛋白液倒入,烤箱温度150度,烘烤10分钟后取出,蛋糕体做成了。
5将虎皮平铺,上面涂抹一层芒果酱,将蛋糕体卷成圆筒状,用虎皮包裹,定型5分钟后即可切段食用啦。
营养密语
1.低筋面粉中保留了小麦中含有的碳水化合物和蛋白质,能够修复身体细胞,还能为人体提供能量,供给人体的日常运转,而且经过加工,更容易消化吸收。 2.鸡蛋中蛋白质和氨基酸的含量不亚于猪肉,除了促进血液循环外,还能够为身体补钙补铁,推荐老人和小孩多多食用。