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黑芝麻吐司

芝麻吐司

主料;高筋面粉360克

50克

盐2克

温水220ml

酵母5克

黄油20克

辅料;黑芝麻适量

黑芝麻吐司

黑芝麻吐司的做法

1、将100克高粉20克糖,3克酵母,100ml温水搅拌均匀,发酵2,5倍大。

2、面包桶用锡纸包裹上。

黑芝麻吐司步骤1-2

3、将发酵好的中种倒入面包桶中。

4、加入剩余的原料【黄油除外】

黑芝麻吐司步骤3-4

5、启动【和面】程序。

6、一个【和面】程序下来,能撑出较厚的膜。

黑芝麻吐司步骤5-6

7、加入黄油,再启动1次【和面】程序。

8、程序结束,用手拿起一小块面团,能轻松撑出很薄的一层膜,处于完全阶段。

黑芝麻吐司步骤7-8

9、加入黑芝麻。

10、启动【甜面包】程序。选择中色重量900克。

黑芝麻吐司步骤9-10

11、程序结束,切断电源,打开面包机,

12、用隔热手套拿出面包桶,倒出面包凉凉即可。

黑芝麻吐司步骤11-12

黑芝麻吐司的做法

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黑芝麻和核能一起吃:黑芝麻和核桃

黑芝麻和海带能一起吃:增强液循环,净化血液,降低胆固醇。

关键词:黑芝麻黑芝麻食谱吐司

如何选购黑芝麻

黑芝麻含有的维生素E居植物性食品之首,维生素E能促进细胞分裂,推迟细胞衰老,去除人体内的自由基。因此,挑选优良的黑芝麻是非常重要的!