原料:高筋面粉280克、即发干酵母3克、牛奶80克、鸡蛋50克、细砂糖30克、盐4克、南瓜190克、黄油25克。
南瓜面包的做法
1、将南瓜洗净,去皮,切薄片,放在碗内,用保鲜膜蒙上,放进微波炉内加热几分钟(按各家的微波炉功率定时间,南瓜变软熟了即可),再用汤匙将南瓜压成泥。
2、将牛奶、鸡蛋、盐、糖放进面包机的搅拌桶内。
3、再将高筋面粉、即发干酵母放入
4、将南瓜泥也放进去。
5、选择“2”和风程序,开启面包机开始工作
6、第一次揉面结束,加入黄油,继续揉面,揉面程序结束,面团已揉至较厚的簿膜。
7、进入发酵3的程序,面团已经膨胀得很大了。
8、进入最后的烘烤程序,面包烘烤完成。
9、将烤好的面包从面包桶内取出,放凉。
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南瓜和红枣能一起吃:具有补脾益气、解毒止痛,可以防治糖尿病、动脉硬化、胃及十二脂肠溃疡等病症
绿豆和南瓜能一起吃:有很好的保健作用
关键词:南瓜面包菜谱
剥皮鱼的营养价值
剥皮鱼别名:剥皮鱼,橡皮鱼,马面鱼,老鼠鱼,面包鱼,孜孜鱼,猪鱼,皮匠刀,烧烧鱼,三角鱼,狮子鱼,皮匠鱼,马面鲀。