水果果酱吐司

正好家里有点水果，吐司巧变身的一款小零食，

做法实在太简单了。

这种快手早餐食谱，可以作为自己的早餐，也可以给孩子们做零食。

根据自己的爱好添加水果就可以了，遗憾的是我家没有芒果、草莓、猕猴桃、冰淇淋不然那就更完美了啦！

水果果酱吐司

材料：吐司半个、圣女果适量、香蕉一根、橙子一个

水果果酱吐司的做法

1、准备好所用的材料

2、香蕉切几片小圆片，铺在掏了内陷的吐司盒底部

3、中间堆上自己喜欢的水果，尽量堆得多点，高点（这样吃起来的时候才帅才够味…）

4、堆完以后挤上自己喜欢的酱即可（比如炼奶、奶油、蜂蜜等等……）

关键词:果酱食谱吐司果酱

吐司营养知识

吐司面包是英文toast的音译，粤语广东话叫(多士)，面包切成片，经过烤的之后，才能被叫做吐司，吐司应该是面包再加工后的产物。国内说的土司面包在美国就叫 bread, 所谓的土司面包 (toast) 指的是在面包上涂上一层蒜