今天的这款面包很健康也很简单,是我做了那么多款面包中屈指可数的一款咸包。
口味上这款面包不属于松软香浓的版本,是那种越嚼越香能品出面包醇香的种类,最大的优点是操作时间短,这一点对于上班族的我来讲极具诱惑,下班回家开动烤箱,很快就能让房间里飘满烘焙香,伴着香味入眠早餐还有新鲜的面包吃,真好。
健康版的醇香面包----蒜香咸面包
材料:金像高筋面粉250g,盐3g,即发干酵母3g,水130g,橄榄油:25g.
表面装饰:蒜瓣5个,新鲜迷迭香1小支,橄榄油10g,盐少许。
蒜香咸面包的做法
1.用后油法将面团揉至面筋扩展,收圆入盆盖保鲜膜放温暖处发酵。
2.当面团发至原体积2-2.5倍大时发酵完成。
3.新鲜迷迭香洗净擦干切碎,蒜切片一起泡于10g橄榄油中。
4.发酵好的面团取出排气后擀开再折叠成方型,盖保鲜膜松驰15分钟。
5.松弛后的面团擀成厚约1.5CM的长方形。
6.表面刷上步骤3的橄榄油,再均匀地撒上少许盐。
7.用手指在面包上按一些小坑,将步骤3中的蒜片放进凹陷的小坑中,放温暖湿润处进行最后发酵。
8.发至原体积1.5倍大时放入预热好180的烤箱中烤15-20分钟左右即可。
美食小提示
1.面粉的吸水率不同,水量请酌情再调整。
2.面包烘烤到上色满意后即加盖锡纸直至烤完。
3.没有新鲜的迷迭香也可用干的代替,实在没有也可以不放。
关键词:面包菜谱蒜香菜菜谱
剥皮鱼的营养价值
剥皮鱼别名:剥皮鱼,橡皮鱼,马面鱼,老鼠鱼,面包鱼,孜孜鱼,猪鱼,皮匠刀,烧烧鱼,三角鱼,狮子鱼,皮匠鱼,马面鲀。