怎么治疗[通过主观看法，对客观现象的认识，并作出明确判断。]胸闷[胸闷（chest distress）是一种主观感觉，即呼吸费力或气不够用。]好？
我最近一直感觉胸闷，晚上睡觉的时候，总是会觉得胸口闷闷[闷闷，拼音：mèn mèn 或mēn mēn，解释为愚昧、浑噩等。]的，呼吸有点难受，去医院检查过，没有什么问题，现在很痛苦，想知道怎么治疗好？
轩辕[轩辕即黄帝。]凡曼的回答：
胸闷是一种常见的症状[疾病过程中机体内的一系列机能、代谢和形态结构异常变化所引起的病人主观上的异常感觉或某些客观病态改变称为症状（symptom)。]，很多慢性疾病都会有胸闷的症状，一些心脏，肺，肾脏的功能失调，是会导致胸闷的现象[现象，是事物表现出来的，能被人感觉到的一切情况。]，引起[基本解释1. [set off]∶起身各稍自引起更衣2. [give rise to;lead to;cause;make]∶某种事物使另一事物出现引起好感...]胸闷还有可能是因为肺气肿[肺气肿是指终末细支气管远端的气道弹性减退，过度膨胀、充气和肺容积增大或同时伴有气道壁破坏的病理状态。]，肺心病[肺心病是指慢性肺胸疾病或肺血管慢性病变，逐渐引起肺动脉高压，进而造成右心室肥大，最后发生心力衰竭的一类心脏病。]，心肌供血不足等等引起的，所以日常还是要多注意下，要坚持锻炼，每天早上起来都要做下运动，坚持下来，身体的抵抗力[抵抗力（Resistibility），是指的是在中枢神经系统的控制下，人体的各个系统分工合作，密切配合，保证了人体生命活动的正常进行。]就会提高很多，就不会出现不适，要做好保暖工作，预防感冒，饮食不要吃辛辣，**的食物，要戒烟酒，避免加重胸闷的现象。