例假期间能洗澡吗， 需要注意[注意（attention）是心理活动对一定对象的指向和集中。]什么?
我前天来了例假，但是这两天家里实在太热了，出了一身汗，特别想洗澡，不过我妈不让，说是来月经不行。例假期间能洗澡吗， 需要注意什么?
白火瑶的回答：
月经期[经期：既可以指女性一次月经的行经时间，也可指月经的周期。]间是可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能够。]洗澡的，及时清洗外阴，但是一旦要注意防止感染，不可以盆浴，而且要注意水温和室温，防止受凉。经期内采用正确的方式洗澡，可以保持生殖器官[生殖系统是产生生殖细胞，繁殖后代，分泌性激素维持副性征的器官的总称。]的卫生清洁，有利于身体健康[《身体健康》是张卫健演唱的歌曲，有国语与粤语两个版本，由蓝奕邦作词作曲，收录于《2002健情歌》专辑（国语版）、2002年国语/粤语专辑《齐天大圣孙悟空》（香港版）以及2005年国语专辑《张卫健的主题曲》。]。另外，经期内要避免食用冷饮等过凉的食物。多休息，避免剧烈的运动。如果有***，经期内是不能有性生活[性生活（xìngshēnghuó）是指为了满足自己性需要的固定或不固定的性接触，包括拥抱、接吻、爱抚、性交等，性生活不限于性交。]的，否则非常容易[内容介绍前沿文化编著的《非常容易(附光盘中老年人看图学会电脑上网)》是一本专门针对中老年人初学电脑上网操作而精心编写的图书。]导致女性性器官[性器官，全称为生殖器官，是指在复杂生物体上任何与有性繁殖及组成生殖系统有关的组织（严格意义上，不一定都属于器官）。]的感染。月经期内要多喝红糖水，有条件可以将蜂蜜、红枣同煮食用，可以滋补身体。