孕妇[孕妇是怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。]每天的早饭吃什么比较好？
上个月检查出来我怀孕了，我和我丈夫都非常的高兴，但是现在问题也来了。孕妇的早餐[早餐又称早点、早饭。]到底应该吃一些[词目：一些拼音：yī xiē基本解释：[a number of;a little of;some] 几个；若干-yixie]什么好呢。因为有些孕吐[孕吐（英文名：Morning sickness）是早孕反应的一种。]我已经不想再喝稀饭了。
柯辉薇的回答：
事实上[事实上是一个汉语词汇，意思是根据客观事实来说，其实是。]，作为一个孕妇，是要十分注意自身[自身是汉语词汇，拼音zì shēn，意思是自己；亲自。]的营养的补充的，只有这样才能提供充足的营养给腹中的胎儿。因此，一个富含营养而又美味的早餐也是十分必要的。因此，在早餐的时候，适当[适当，读音是shì dàng，是一个汉字词语，意思是合适，妥当。]的喝一点牛奶是十分必要的。此外，也可以再吃上一个鸡蛋。其实无论是小米粥[小米粥是以小米作为主要食材熬制而成的粥，口味清淡，清香味，具有简单易制，健胃消食的特点。]，还是馒头，包子，面包都也是可以的。这些能够为孕妇提供一些自身的能力。还有要注意的就是可以适当的吃上一些瘦肉，或者加上一点水果和蔬菜。