乳房[乳房位于哺乳动物躯干的上腹部，在大多数情况下，它特指人类女性的乳房。]压痛[概念诊断学名词，指触诊时，以右手食指、中指指端放于腹壁逐渐深压而发生疼痛称为压痛，多来自腹壁或腹腔内的病变。]是怎么回事，怎么缓解[缓解，汉语词语。]
我刚生完孩子2个多月，最近孩子还在吃奶，我的奶水[基本信息词目：奶水拼音：naǐ shuǐ基本解释[milk] [口]∶乳汁她奶水足不足？...]也不多，但是却总是感觉隐约的痛。尤其是轻轻按压的时候[时候，指季节；节候；事情、过程或情况经过的时间。]，就会更强烈，是怎么回事该怎么缓解呢？
方飘忌的回答：
哺乳期[哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间，一般长约10个月至1年左右。]乳房里面[里面，指内部或围起来的地方或空间。]由于有奶水填充，有轻微的压痛属于正常现象。你要多**乳房，适当的时候也可以用热毛巾来进行热敷，避免奶水在乳房里面形成堆积的状况，如果乳腺逐渐不通畅了，还可能引发哺乳期乳腺炎[乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染，是产褥期的常见病，是引起产后发热的原因之一，最常见于哺乳妇女，尤其是初产妇。]的危害。所以，即便奶水不多，也要让宝宝多吮吸，利于乳汁畅通。或是在摸到乳房有硬块的情况下，采用吸奶器辅助吸奶。在睡觉的时候也要注意睡姿，尽量平躺，不要压着乳房。