一般来说孕妇[孕妇是怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。]可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能够。]吃鱼肝油[鱼肝油（英文名：cod liver oil）。]吗？
邻居王大姐前不久[前不久，读音qiánbùjiǔ，汉语词语，指不久以前。]怀孕了，一家人都很高兴，因为王大姐身体比较[词义：①辨别事物的相同属性异同或高低。]虚弱，听朋友说可以吃一些鱼肝油进行调节。请问，一般来说孕妇可以吃鱼肝油吗？
赫连巨枫的回答：
出现孕妇饮食的问题还是比较常见的，多出现在年轻的夫妇身上，主要是由于年轻夫妇工作比较的繁忙导致对孕婴健康只是了解比较少所引起的，根据你的描述，首先，可以肯定的是孕妇可以适量吃一些鱼肝油，这对孕妇自身免疫力[免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，是人体识别和排除“异己”的生理反应。]的增强，以及自身新陈代谢[机体与机体内环境之间的物质和能量交换以及生物体内物质和能量的自我更新过程叫做新陈代谢 包括合成代谢（同化作用）和分解代谢（异化作用）。]的调节都是很有帮助的，并且孕妇吃一些鱼肝油还有助于胎儿的健康生长发育[生长是指身体各器官、系统的长大和形态变化，是量的改变；发育是指细胞、组织和器官的分化完善与功能上的成熟，产质的改变。]。此外，还要注意饮食的多样化，保证营养全面。