冬季脸上很干起皮怎么办？
我的皮肤一直都不好，夏天的时候还好，只是比较油腻，但是冬天不仅干燥，发痒，还会出现起皮的情况，请问脸上很干又起皮该怎么办啊？
万盼德的回答：
冬季这个情况是比较常见的，主要是皮肤的水分[水分，中医学术语，主治腹痛，腹胀，肠鸣，泄泻，翻胃，水肿，小儿陷囟，腰脊强急等症状。]不足，要注意内外调理。首先，每天要保证喝水量至少在2000cc，不要吃太多燥热辛辣的食物，以补充水分的食物为主，多吃蔬菜水果[《蔬菜水果》是2001年岭南美术出版社出版的图书，作者是徐家昌。]，多喝汤。外部保养方面，要用温水洁面[洁面用的产品主要有卸妆油（或凝露）、洁面皂、洁面乳（洗面奶）。]，或是[或是，汉语词语，是指或许；也许是的意思。]采用温和型的洁面乳[洁面乳是一种清洁脸部皮肤、美白皮肤的化妆品。]，切忌直接使用香皂或是强酸性的洗面奶[洗面奶是一种高级洗脸剂。]，洁面后可以将爽肤水[爽肤水也称紧肤水、化妆水等，爽肤水有的含有微量的酒精，有些是纯植物配方的。]装在小喷瓶里，多喷几次，再用润肤乳和润肤霜[润肤霜是一种乳化型膏霜，有O/W 型、W/O 型和W/O/W 型，现仍以O/W 型乳化膏体占主要地位。]，多层次呵护肌肤。