纯净水[纯净水指的是不含杂质的H₂O，简称净水或纯水，是纯洁、干净，不含有杂质或细菌的水，如有机污染物、无机盐、任何添加剂和各类杂质，是以符合生活饮用水卫生标准的水为原水。]好还是矿泉水[矿泉水是从**深处自然涌出的或者是经人工揭露的、未受污染的**矿水；含有一定量的矿物盐、微量元素或二**碳气体；在通常情况下，其化学成分、流量、水温等动态在天然波动范围内的相对稳定。]比较好？
我的儿子今天回家来跟我说他们上课老师问他们的问题，纯净水和矿泉水比哪个更好，但是他来问我，我也很困惑的，不知道到底是纯净水好还是矿泉水好？
王思岚的回答：
纯净水与矿泉水的根本区别是水质的不同，水的来源也不同。真正的矿泉水是取自大地深层的水，其水分含有的离子[离子是指**由于自身或外界的作用而失去或得到一个或几个电子使其达到最外层电子数为8个或2个（氦**）或没有电子（四中子）的稳定结构。]成分[基本解释：[component]：构成物体的个体物质。]和矿物质[矿物质（mineral），是地壳中自然存在的化合物或天然元素。]很多，还有很多的微量元素[微量元素在人体中存在量极少，通常指低于人体体重0.01%的矿物质。]，如钠、钾、钙、锌等，能够为人体[人体，从思想上来说，是会受到社会环境，文化、传统与及周围气氛的制约，并且会产生从想象得出来成果的生物实体（P.fargier）。]提供合适的矿物质需求，人喝了对身体好最好是可以适当加热去除一些[词目：一些拼音：yī xiē基本解释：[a number of;a little of;some] 几个；若干-yixie]水中的微生物[微生物包括：细菌、病毒、真菌以及一些小型的原生生物、显微藻类等在内的一大类生物群体，它个体微小，与人类关系密切。]。但是纯净水主要是经过了杀菌、消毒等处理后，水体中的细菌和一些寄生虫[寄生虫（parasite）指神经系统和消化系统高度退化，一生中大多数时间寄生于其他动物体内或体表的动物。]、虫卵[由卵巢内大型特化的生殖细胞发育而成。]等被杀死，同时一些矿物质也被过滤了，一些有用的离子成分也去除了，只是相对安全一些，但对人体的营养补充方面作用不大。