阴虚[阴虚，为中医名词术语。]怎么回事呢？怎么调理[调理，指调和；调护治疗；料理。]好？
姐姐平时[【释义】形容时空的常态。]是一个女强人的，很多的时间都是在工作，这几天一直说是自己的身子没劲，有时候[有时候这首歌是由歌手张靓颖演唱的。]出虚汗[出虚汗，中医称自汗、盗汗，是由于阴阳失调，腠理不固，而致汗液外泄的病证。]是很多的，晚上总是口干的厉害，担心是阴虚的疾病[疾病是一个极其复杂的过程，许多情况下，从健康到疾病是一个由量变到质变的过程。]，怎么办呢？
卓傲睿的回答：
长期工作劳累，不注意[注意（attention）是心理活动对一定对象的指向和集中。]休息[休息（rest）是一个汉语词汇，拼音xiu xi，是指在一定时间内相对地减少活动，休息能使人从生理上和心理上得到松弛，它是一个消除或减轻疲劳，恢复精力的过程。]，再加上本身的体质不好的女性，就容易产生一些[词目：一些拼音：yī xiē基本解释：[a number of;a little of;some] 几个；若干-yixie]阴虚的疾病发生，尤其是熬夜比较多的人，如果出现全身乏力，出虚汗很多，口干的话，这就可以考虑是阴虚的疾病发生了，应该注意治疗，首先是要内部调理，最好是选择一些重要调理的办法是比较好的，平时还要吃一些补阴的食物，黑芝麻[黑芝麻（Semen Sesami Nigrum）为胡麻科芝麻的黑色种子，也叫胡麻，油麻，巨胜，脂麻，分布于安徽、湖北、贵州、云南、广西、四川等地。]木耳神药之类的功效都是不错的，注意多休息，压力不要太大。