婴儿[婴儿（Infant，baby）是指小于1周岁的儿童。]如何补锌[补锌，就是补充人体必需的微量元素锌，补锌在人体生长发育、生殖遗传、免疫、内分泌等重要生理过程中起着极其重要的作用。]才健康呢？
我家小宝宝现在是有三个月的，这几天一直饮食不好，有时候[有时候这首歌是由歌手张靓颖演唱的。]面色发黄[发黄指由各种不同原因引起遍身皮肤或眼巩膜黄染的症状。]，后来医生说是缺锌导致的发病，应该给小宝宝多补锌比较[词义：①辨别事物的相同属性异同或高低。]好，怎么调理呢？
陈小康的回答：
婴儿如果是缺锌的话，会引起很多的不适的症状发生，尤其是皮肤会出现发黄的表现，现在孩子还小不能直接用一些[词目：一些拼音：yī xiē基本解释：[a number of;a little of;some] 几个；若干-yixie]钙片之类的补锌的，可以给宝宝多喝一些含有微量元素[微量元素在人体中存在量极少，通常指低于人体体重0.01%的矿物质。]锌元素丰富的奶粉比较好，甚至是多吃母乳，但是妈妈应该多吃一些补锌的食物[食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求，并能延续正常寿命的物质。]，金针菇[金针菇学名毛柄金钱菌，又称毛柄小火菇、构菌、朴菇、冬菇、朴菰 、冻菌、金菇、智力菇等，英文为：“Enoki Mushroom”。]和花生油[花生油(peanut oil)淡黄透明，色泽清亮，气味芬芳，滋味可口，是一种比较容易消化的食用油。]里面的锌元素都是比较多的，可以多吃一些来通过奶水给孩子补充，注意不要吃**的食物，给宝宝多喝水[《多喝水》是一款Android平台的应用。]。