孕妇[孕妇是怀孕的妇女，是人类社会的一个身份，她们有共同的心理、生理特征，以及消费需要。]一般[一般是一个汉语词汇，读音为yì bān，是指一样，普通，总体上，相关文献有唐王建《宫词》。]晚餐[晚餐有多重意思，有人每天晚上吃的正餐笼统的讲叫做晚餐，健康晚餐很重要对我们的身体健康有一定的影响，健康晚餐有六项注意事项，晚餐早吃少易患结石，所以晚餐很重要。]吃什么[作为网络流行用词“什么”的代名网络用词。]？
我现在怀孕七个月了，我的身体一般情况还好。我老公工作太忙了，没有时间照顾我，所以我在婆婆家住着。晚餐婆婆都很费脑筋不知道弄什么给我吃，孕妇的晚餐一般吃什么比较好？
关问晏的回答：
孕期不同对营养的需求是不完全一样的。在孕七月的时候，一般胎儿的发育速度很快。孕妇需要多吃一些[词目：一些拼音：yī xiē基本解释：[a number of;a little of;some] 几个；若干-yixie]易吸收的蛋白类食物，比如新鲜的瘦肉、仔鸡[鸡肉的营养成分主要是蛋白质，其次才是脂肪、微生物和矿物质等。]、鱼肉、虾等，但要注意一定要保持干净，尤其是水里的鱼虾，以防有附着的水草、寄生虫[寄生虫（parasite）指神经系统和消化系统高度退化，一生中大多数时间寄生于其他动物体内或体表的动物。]等。晚餐的话最好吃一些不要油腻的蛋类[常见的蛋类有鸡、鸭、鹅和鹌鹑蛋等。]、鸡鸭血等，也可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能够。]只是不吃荤菜[荤菜，是一个汉语词汇，在古代宗教指的是一些食用后会影响性情、欲望的植物，主要有五种荤菜，合称五荤，佛家与道家所指有异。]类。吃一些豆制品[豆制品是以大豆、小豆、绿豆、豌豆、蚕豆等豆类为主要原料，经加工而成的食品。]，青豆、豌豆等都可以。另外，可以吃一些水果，如苹果和香蕉。