人流[人流是指妊娠3个月采内用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止，全称为人工流产。]后出奶怎么办，要注意什么？
我是上个星期做的流产手术，因为那个孩子我是一定不能要的，我一开始不知道人流后会有奶水[基本信息词目：奶水拼音：naǐ shuǐ基本解释[milk] [口]∶乳汁她奶水足不足？...]，前两天开始我就出现了奶水，要怎么办才能去掉奶水？
沈雪云的回答：
人流后出现奶水的现象，这是正常[正常：[normal]1，符合一般的情况、规律或习惯；2，没有问题。]的，因为人流与正常的生育[生育是指繁殖后代，女性怀孕在体内孕育后代并分娩，也指生长，养育；生日。]的意义是一样的，都会引起体内的雌性激素[雌性激素（estrogen）又称雌激素、女性激素，是一类主要的女性荷尔蒙。]分泌[从生物体的某些细胞、组织或器官里产生出某种物质；岩石中的裂隙逐渐被流动的矿物溶液填满。]，因此是不必担心有奶水的分泌是不正常的现象，此时患者要多加[角色介绍 本机是新吉恩军所开发的NT专用试作型MS，也是搭载塞可缪系统的实验机，通称为“多加”，正式名称不明。]注意及时的排出乳房[乳房位于哺乳动物躯干的上腹部，在大多数情况下，它特指人类女性的乳房。]内的奶水，防止奶水分泌过多引发乳房产生胀痛的现象，日常多吃一些有帮助排出奶水的食物，而且还要多加进行身体锻炼，提高自身的免疫力[免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，是人体识别和排除“异己”的生理反应。]，防止生育后身体素质[传统上，身体素质一般是指人体在活动中所表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等机能。]下降而引发病情。