月经期间感觉肚子疼该怎么办？
我一直以来都没有什么痛经[痛经（dysmenorrhea）为最常见的妇科症状之一，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴有腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。]的现象[现象，是事物表现出来的，能被人感觉到的一切情况。]。但是[但是，词语，用在后半句，表示转折的语气；可是。]自从10月份以来，就开始有肚子痛[腹痛，中医病名。]的现象了。可能是因为实习以后压力太大吧，但是真的很难受，我想问下像这样我该怎么办？
公孙劲安的回答：
事实上[事实上是一个汉语词汇，意思是根据客观事实来说，其实是。]，超过百分之二十的女性都会出现痛经的现象，因此这是一种十分常见的生理活动。但是，痛经是可以通过平时的一些生活习惯[张智霖演唱歌曲...]和饮食习惯[饮食习惯是指人们对食品和饮品的偏好。]来改善的。其实，很多人只知道经期组号不要喝酒，但是并不知道，适当的喝一点葡萄酒[葡萄酒是以葡萄为原料酿造的一种果酒。]对痛经是很有帮助的。此外，在痛经的时候，可以采取用热水敷肚子的办法，也是十分管用的。