生了孩子后奶水[基本信息词目：奶水拼音：naǐ shuǐ基本解释[milk] [口]∶乳汁她奶水足不足？...]少怎么办？
我本来的胸部[胸的上界为颈部下界，下界为骨性胸廓下口，外界为三角肌前后缘，是人体第二大体腔局部。]是很大的，感觉有很多的奶水，可是孩子出来了，胸部就变得有点小，而且奶水很少，孩子都吃不到奶水的，现在都很担心，不知道要怎么办？
尉迟怜易的回答：
生完孩子奶水少是比较正常的。不用太担心，刚刚生孩子后，没有奶水考虑是因为身体该虚弱，身体没有足够的营养成分，所以要尽量多吃一些能够[能够，(1) 表示有可能 (2) 表示具备某种能力 这个问题他能够解决 (3) 表示有条件；可以 今天下午的会议我们都能够参加。]补充奶水的食物，猪蹄[猪蹄又叫猪脚、猪手。]，花生，鸡蛋，鱼汤[鱼汤，鱼的营养十分丰富，食疗功效不可小视，而且不同种类的鱼保健功能也不尽相同，所以常常成为诸多靓汤的主料。]，鸡汤等等，鱼汤和猪蹄补奶的效果是最好的，日常没事的时候，可以让孩子吸吸奶头，有助于奶水溢出，要保持良好的情绪，情绪也是会导致内分泌[内分泌 (internal secretion) 是外分泌的对应词。]失调的，喝鱼汤能够恢复体力，而且能够让奶水变得又多又浓。