酒后吃什么护肝[肝就像一个**银行，负责管理身体三大货币（气、血、水）流通。]比较[词义：①辨别事物的相同属性异同或高低。]好呢？
从小就是比较喜欢喝酒[喝酒，读音（he jiu）动宾短语，是一种行为。]的一个人，这段时间工作需要喝酒是很多的，有时候[有时候这首歌是由歌手张靓颖演唱的。]总是感觉我的肝脏[肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面起着去**、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等作用。]不好了，有时候小腹部疼痛的厉害，不知道喝完酒之后吃什么好？
百里紫蕊的回答：
喝酒很多的话，对肝脏的损伤是比较大的，尤其是会引起肝硬化[肝硬化是临床常见的慢性进行性肝病，由一种或多种病因长期或反复作用形成的弥漫性肝损害。]的疾病发生，所以应该注意[注意（attention）是心理活动对一定对象的指向和集中。]喝酒之后尽量的吃一些[词目：一些拼音：yī xiē基本解释：[a number of;a little of;some] 几个；若干-yixie]保肝护肝的食物[食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求，并能延续正常寿命的物质。]，食物应该是解酒比较快的见效最快了，注意平时[【释义】形容时空的常态。]饮食的时候少吃一些油腻的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜是不错的，应该注意和一些酸奶，促进酒精的消化和分解，减少对肝脏的负担，平时少喝酒，最好是不要吃**的食物比较好，注意多运动。