胃热[胃热是一种中医病症，即胃火，多由邪热犯胃；或因嗜酒、嗜食辛辣、过食膏粱厚味，助火生热；肝胆之火，横逆犯胃，亦可引起胃热（胃火）。]的症状[疾病过程中机体内的一系列机能、代谢和形态结构异常变化所引起的病人主观上的异常感觉或某些客观病态改变称为症状（symptom)。]需要怎么调理[调理，指调和；调护治疗；料理。]？
我这几天口臭的现象有点严重，胃部也不舒服，医生说我有胃热的症状，需要及时进行调理。但是我具体应该怎么做才能够调理呢？
苗映岳的回答：
胃热一般是胃火[胃火 （Stomach fire） 指胃热炽盛化火的病变。]过旺的一种体现，这主要是饮食和作息方面不合理引起的。如果要进行调理，可以通过服用相关的药物，但最主要的就是日常生活[《日常生活》是2010年重庆出版集团，重庆出版社出版的图书，作者是阿格妮丝·赫勒（AgnesHeller)。]的调节，患者就最好不要食用过多的辛辣**性[cìjīxìng (1) [sting]∶讽刺、尖酸刻薄的话引起剧烈痛苦或精神**的性质 使他的责难不带**性的微笑 (2) [kick]∶产生显著的生理反应的能力 没有**性的酒 ...]大和过于肥腻[肥腻 ，出处汉 蔡邕 《为陈留太守上孝子状》，指含油脂多的食物...]的食物，平时多喝一点绿豆粥[绿豆粥指用绿豆为主要材料混合熬制而成的粥。]等粗粮食品，并且要随时为身体补充水分，注意加强对胃部功能的保护。晚上尽量在十一点前就睡觉，这样能够有利于[有利于是指对某人或某一事物有利处，能起到帮助与促进的作用。]胃部的代谢和排毒。