花生衣的功效[功效，汉语词汇。]与作用是什么？
最近爱上了吃花生，但我每次都把花生外面红红的一层皮给抛弃掉，但有个同学告诉我，其实这层红色的花生皮也有很多营养价值[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]，那么其功效和作用是什么呢？
孟邪平的回答：
不要小瞧这一层薄薄的花生衣，对于女性朋友[《女性朋友》是一款网络社区类软件，运行环境支持Android 1.6。]们来说，特别是刚好处于经期类似这一特殊时期的女性朋友们这时候选择去吃花生衣，对她们是有益而无一害的，因为这个时候的女性朋友们处于贫血时期，如果你的头发[头发是指在头顶和后脑勺部位的毛发。]不够[不够的意思是.]黑不够有光泽，适当食用一些花生衣对头发也是极好的。但是需要注意的是，一些中老年人的消化功能欠佳，或者是患有严重胆病的人就不适合吃花生衣了。