黑眼圈吃什么水果是比较[词义：①辨别事物的相同属性异同或高低。]的好的呢？
我前天晚上工作是比较的繁忙的，尤其[副词。]是现在黑眼圈的情况[情况是一个名词，读音为qíng kuàng，是指情形，情景。]比较的严重的，自己[自己的释义是自身、本身，出自于《南史·隐逸传下·陶弘景》：“初，弘景母梦青龙无尾，自己升天。]有的时候就是感觉到的非常的劳累的情况的，一般是吃点什么水果比较的好的呢？
辛碧宜的回答：
黑眼圈主要是因为的长期的过度的用眼导致的眼睛周围的黑色素[黑色素是一种生物色素，是酪氨酸或3,4-二羟苯丙氨经过一连串化学反应所形成，动物、植物与原生生物都有这种色素。]的呈现的症状的，对于的疾病的治疗是需要引起的重视的，尤其是需要注意的用眼的时间的，保证好自己具有的充足的睡眠[睡眠是生命的需要，所以人不能没有睡眠，而且每天缺少的睡眠还要补上，否则会受到惩罚，很像欠债一定要还一样。]缓解的咽部的压力的情况的。可以饮食一点含有[含有，读音为hányǒu，汉语词语，意思是指作为…的容器。]的维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]C的水果，主要是对于的眼睛的功效比较的明显的，可以吃点含有的胡萝卜素[胡萝卜中含有大量的β-胡萝卜素，摄入人体消化器官后，可以转化成维生素A，是目前最安全补充维生素A的产品 （单纯补充化学合成维生素A，过量时会使人中毒）。]的食物的，平时需要加强的自己的夜晚的睡眠的质量的。