肝气[gānqì 1：中医指两肋胀痛、胸闷不舒,并常见消化机能紊乱或月经不调等症状 2：指容易动怒的心理状态 例：你可别惹他,他这两天正犯肝气呢 肝气 ①病证名。]郁结[郁结，汉语词汇。]喝什么[作为网络流行用词“什么”的代名网络用词。]茶好，注意什么？
我的一个朋友检查主要是因为肝气郁结的症状[疾病过程中机体内的一系列机能、代谢和形态结构异常变化所引起的病人主观上的异常感觉或某些客观病态改变称为症状（symptom)。]，现在总是感觉到浑身不舒服的，尤其[副词。]是头脑发热[头脑发热指得一个人情绪激动使人不能自已，做出一些过激的、非正常的行为。]，现在主要是想要喝茶缓解的，有什么好的办法吗？
独孤尔德的回答：
肝气郁结主要是表现为身体[广义指人或动物的整个生理组织，有时特指驱干和四肢。]内的器官，尤其是肝脏[肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面起着去**、储存肝糖、分泌性蛋白质的合成等作用。]出现的功能性[功能性（FUNCTIONALRRY） 产品的容器或者产品本身的外观具有功能性往往是不可避免的，但功能性有程度上的区分，仅仅具有事实上的功能性还不会妨碍注册，但如果垄断这种功能性足以妨碍他人的有效竞争，则说明已经达到法律上的功能性。]问题，大多是饮食或者身边环境有关系的，严重的是肝脏功能的疾病导致的衰退的症状。平时最好是配合一些疏肝理气[疏肝理气，即疏肝，疏散肝气郁结的治法。]的中药调理身体，尤其是需要吃点枸杞，阿胶等食物[食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求，并能延续正常寿命的物质。]补充身体内的元气。适当的身体锻炼提高自身免疫能力，从而有效的抵抗外界的病毒。多食水果和蔬菜等清淡的食物，对于身体比较好。