枸杞[枸杞为人们对商品枸杞子、植物宁夏枸杞、中华枸杞等枸杞属下物种的统称。]能够[能够，(1) 表示有可能 (2) 表示具备某种能力 这个问题他能够解决 (3) 表示有条件；可以 今天下午的会议我们都能够参加。]壮阳[壮阳，中医名词，指通过饮食、药物、针灸、**、运动等手段提高男子阳性气息，达到提高肾阳、强阳健体、提升性能力、增强性欲的目的，男性壮阳是男性追求更高生活质量的一种表现。]吗？
我最近一直感觉全身乏力的，做什么都感觉没有什么力气的，就是觉得很累，后来别人说这个是肾虚[肾虚指肾脏精气阴阳不足。]的表现，让我多吃一些枸杞是会好的，这是真的吗？
冯逸儿的回答：
枸杞是能够补肾[补肾，中医名词，指通过饮食、药补、健身运动、气功、针灸、**等手段达到改变肾虚的状态。]的，枸杞具有滋阴补肾的功效[功效，汉语词汇。]，但是每个人的身体情况不同，不一定吃枸杞都有效果的，枸杞最好是炖汤起来喝比较好。羊肉，牛肉，狗肉都是壮阳的食物[食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求，并能延续正常寿命的物质。]，如果用枸杞和这些食物一起煮的话，就能够大大的提升壮阳的功效，但是这些都是发物[发物是指富于营养或有**性特别容易诱发某些疾病（尤其是旧病宿疾）或加重已发疾病的食物。]，一次性[一次性是汉语词汇，拼音 yīcìxìng，解释为只有一次,不重复的。]是不能吃太多，避免上火，壮阳的话日常可以额头锻炼锻炼身体[锻炼身体是以发展身体，增进健康，增强体质，调节精神和丰富文化生活为目的的身体活动。]，身体的抵抗力[抵抗力（Resistibility），是指的是在中枢神经系统的控制下，人体的各个系统分工合作，密切配合，保证了人体生命活动的正常进行。]提高了，肾虚自然就能够缓解的，平常还是要注意多休息。