怎样煮花生米比较好吃?
我很喜欢吃花生,经常[经常,形容词,属性词,平常;副词,常常,时常。]要去找别人[《别人》——当代中国当红作家名作·跨世纪文丛,史铁生著。]买,我家里有花生,可是我不会煮。所以经常要去找别人拿的,很不好意思[不好意思是一个汉语短语,拼音是:bù hǎo yì sī,基本解释:指用于程度较轻的道歉。],我现在想要自己煮,这个是怎么煮的?
乔巧荣的回答:
花生米的煮发很简单,花生米,盐,葱,辣椒[辣椒(chillies),又叫番椒、海椒、辣子、辣角、秦椒等,是一种茄科辣椒属植物。],把花生米放在水里,加入葱,辣椒,煮开后,放入盐,然后用文火闷煮,煮熟就可以吃了,味道很好,花生米里面含有丰富的维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]E.,KC等元素,花生米具有很好的止血功效[功效,汉语词汇。],还能够延缓脑功能的萎缩,增强记忆力[记忆力jì yì lì 英文解释:the faculty of memory; the ability to memorize。],还能降低胆固醇[胆固醇又称胆甾醇。]的作用。是可以预防心脑血管[心脑血管意外是一种严重威胁人类,特别是50岁以上中老年人健康的常见病。],心脏方面的疾病,还有抗肿瘤[抑制肿瘤生长-kangzhongliu]的功效。日常多吃花生米。皮肤会变得更加的红润有光泽。