怎样才能使胸部[胸的上界为颈部下界，下界为骨性胸廓下口，外界为三角肌前后缘，是人体第二大体腔局部。]变大呢？
我的胸开始就没发育[发育指生命现象的发展，是一个有机体从其生命开始到成熟的变化，是生物有机体的自我构建和自我组织的过程。]好，一直很小，现在买**[**，是指贴身穿的衣物，包括背心、汗衫、短裤、胸罩等，通常是直接接触皮肤的，是现代人不可少的服饰之一。]每次去店里真的好尴尬。而且我也不好意思[不好意思是一个汉语短语，拼音是：bù hǎo yì sī，基本解释：指用于程度较轻的道歉。]和室友们一起去澡堂洗澡，有什么方法可以使胸部变大？
的回答：
胸部的发育在女性[女性是指一个雌性人类，与雄性人类也就是男性成对比。]月经来潮的时候发育较快，这个阶段是女性发生第二性征[第二性征（secondary sexual characteristics），亦称“副性征”。]形成的主要时期。如果在此阶段忽视了营养的摄入和不正确的坐姿及走路姿势，驼背等，可能限制胸部的发育，致使胸部发育很小。最好还是在青春期发育的时候积极补充营养素[营养素（nutrient）是指食物中可给人体提供能量、构成机体和组织修复以及具有生理调节功能的化学成分。]，经常喝牛奶、吃鱼虾、瘦肉类补充钙和蛋白质。多吃一些含维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]E多的食物，比如平时用菜籽油[菜籽油就是我们俗称的菜油，又叫油菜籽油、香菜油、芸苔油、香油、芥花油，是用油菜籽榨出来的一种食用油。]和可能促进腺体的发育和脂肪的增加。动物的肝脏及蛋类可以多吃。穿适合的**也很重要。