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喝梨水有什么好处?可以空腹喝吗?

喝梨水有什么好处[【词目】好处【拼音】hǎo chu【含义】(1) 对人或事物有利的因素。]?可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示:1、可能或能够。]空腹喝吗?

我今天买了好几斤的雪梨,味道都特别甜特别好吃。我把它们熬成了梨水,想着这样可以随时喝。经常喝梨水有哪些好处呢?

喝梨水有什么好处?可以空腹喝吗?

张念海的回答:

梨水最大的好处就是清心润肺,可以缓解咽喉的疼痛和治疗咳嗽等症状。另外经常饮用也有生津止渴[生津润喉从中医的角度来讲,津液是人体正常生命活动的基础,也是人体正常生理活动的一种产物,它主要包括泪液、唾液、胃液还有肠液,它的形成输布和代谢和肺、脾、肾三脏都有直接的关系。]和养脾止泻的一系列作用,在饮酒后还可以起到醒酒解毒的作用,能够减轻酒精对肝部的伤害。在熬制梨水时要尽量选择品质比较好、味道甜美的一些雪梨,注意不需要去除梨皮[梨皮,为蔷薇科梨属植物白梨Pyrus bretschneideri Rehd 沙梨Pyrus pyrifolia (Burm.f.) Nakai 秋子梨Pyrus ussuriensis Maxim的果皮。],因为梨皮也有很高的营养价值[营养价值(nutritional value),是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。],这样不但不会使梨水有涩味,而且功效也会增加很多。