额头[额头，指人脸头发以下、眉毛以上的部分，或某些动物头部大致与此相当的部位（俗称“脑门子”）。]上长了痘痘[青春痘又叫「痤疮」、「面皰」或「粉刺」，是由於毛囊及皮脂腺阻塞、发炎所引发的一种皮肤病。]该怎么去除[去除是一个汉语词汇，意思是除掉。]，是什么原因[多义词。]引起的？
昨天晚上和朋友们一起通宵[通宵，汉语词语，又称竟夜或达旦，“宵”指的是夜间，“通”为贯通的意思，“通宵”即为“贯穿晚上”，即晚上至日出的时刻字面意思是**没有睡觉。]回来，额头上就冒出了好多痘痘，于是想知道额头上长痘痘是什么原因又该如何去除呢？
李痴宁的回答：
额头上长痘痘主要就是脸部[脸部，位于人体颈部以上，头部正前方。]的油脂太多分泌，而且血液循环[血液循环由体循环和肺循环两条途径构成的双循环。]不够顺畅导致的，因此额头上痘痘的去除首先要进行脸部的清洁，去除油腻，然后调整自己的作息[作息，意思是起居、劳作与歇息，出处《论衡·偶会》。]，规律的吃饭睡觉，不能再熬夜，一周左右就会自己慢慢消失了。