血压[ 血压（blood pressure，BP）是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力，它是推动血液在血管内流动的动力。]低压[凡对地电压在250V及以下为低压。]高如何治疗[通过主观看法，对客观现象的认识，并作出明确判断。]？
这几年我的血压一直都不稳定，昨天去量血压的时候被告知血压的低压高，以前年轻也没在意[【词目】在意【拼音】zài yì【英语】care；care about； take notice of。]，现在我想问一下血压的低压高要如何治疗呢？
甘又容的回答：
如果情况[情况是一个名词，读音为qíng kuàng，是指情形，情景。]不是很严重的话，那么可以通过自己进行调节生活习惯[张智霖演唱歌曲...]和饮食习惯[饮食习惯是指人们对食品和饮品的偏好。]来达到降低血压。平时可以适当的做些有益血压低压高的运动。并且每隔几天要去重新的测量血压观察血压的变化。如果情况比较严重的话建议最好及时去医院治疗。