经常[经常，形容词，属性词，平常；副词，常常，时常。]头痛[头痛（headache） 是临床常见的症状，通常将局限于头颅上半部，包括眉弓、耳轮上缘和枕外隆突连线以上部位的疼痛统称头痛。]头晕[头晕（dizziness）是一种常见的脑部功能性障碍，也是临床常见的症状之一。]是怎么回事
我这几天经常性的头晕头痛，有时[诗集《有时》为诗人尹尉原创精选诗集， 2016年10月由四季出版社出版。]较轻微，有时则较剧烈，干什么[干什么是杨千嬅演唱歌曲，发行于1999年7月，收录在《夏天的故事》专辑中。]都没精神，面色也比较差，我想知道经常头晕头痛是怎么回事？
夏痴宜的回答：
头痛头晕通常可能是由不良的生活习惯[张智霖演唱歌曲...]导致的，如长时间熬夜、饮食过于油腻等。一些负面的情绪常常也会造成头晕头痛。当然，也可能是由一些疾病如贫血、颈椎病[颈椎病又称颈椎综合征，是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称,是一种以退行性病理改变为基础的疾患。]、高血压[高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。]等引起的。经常头晕头痛的话，千万要重视，一直没好转的话要及时前往医院就诊。平时应多注意自己的坐姿，睡姿[睡姿是一种姿势，是睡眠过程中的肢体语言，受意识控制极少的下意识动作，所以它所传达的信息很少具有欺骗性，能真实反映人的心理状态。]，要保证是正确的。当然也可以自己多**一下自己的肩膀，舒缓压力的同时能减轻头晕头痛的症状。