经期[经期：既可以指女性一次月经的行经时间，也可指月经的周期。]的时候可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能够。]吃西洋参[西洋参（学名：Panax quinquefolius）是五加科人参属多年生草木植物，别名花旗参、洋参、西洋人参、American ginseng，原产于加拿大的大魁北克与美国的威斯康辛州，中国北京怀柔与长白山等地也有种植。]吗？
因为体质弱，妈妈最近买了点西洋参说是给我补身体[广义指人或动物的整个生理组织，有时特指驱干和四肢。]，可是我不知道月经[月经是生理上的循环周期，发生在一些具有生育能力的女性人类和黑猩猩与其他人科动物之间。]期间[期间，是指期日与期日之间的时间长度。]可以吃西洋参吗？很害怕吃错了会伤害自己的身体，那到底可以不可以吃?
袁绿宁的回答：
可以，但需分人。
西洋参与人参是两种，西洋参是一种中药材[是指在汉族传统医术指导下应用的原生药材。]，对人体非常好，还可以补气益血帮助你调理身体。 对于人们来说 是一剂很好的补品[补品，是指滋补身体的食品或药物。]，对身体有好处
一般来说月经期间可以服用[服用（fú yòng），穿着服饰，使用物品，服用考究。]。不过如果亲身体太过于虚弱，我建议还是别吃太补的食品，担心身体会接受不了，可以等月经过后再服用。
经期饮食应注重营养搭配，不要瞎吃食物，尤其是辣的，冷的，这些。