老年人[老年人，按照国际规定，65周岁以上的人确定为老年；在中国，60周岁以上的公民为老年人。]喝什么牛奶好
周末放假想去外婆家[《外婆家》是由米蒂（Shelby Christ ）演唱，该歌曲收录在《外婆家 EP》，这首歌曲带我们领略了她所有关于童年、关于外婆的故事。]看外公外婆，妈妈让我给外公外婆买点牛奶，另外再送点钱，中午到楼下超市销售牛奶的区域看了下，牛奶的种类很多，不知道像外公外婆这种老年人喝什么牛奶好？
关凝彤的回答：
牛奶的营养物质[糖类、脂类、蛋白质、维生素、无机盐、水和纤维素七大类，通常被称为营养物质。]极其丰富，不仅能起到补钙的作用，它同时还含有大量的蛋白质、各种矿物质[矿物质（mineral），是地壳中自然存在的化合物或天然元素。]和其它营养元素[怀孕是人体正常的生理过程，你怀孕之后，一个可爱的胎儿就开始在妈妈的肚子里成长起来。]。值得注意的是，在国外的牛奶仅有纯牛奶[纯牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知。]一种奶，而在我国却有着不同功效、针对不同年龄的配方奶，所以在消费者在面对市面上各种各样[【释义】：具有多种多样的特征或具有各不相同的种类。]的功能性[功能性（FUNCTIONALRRY） 产品的容器或者产品本身的外观具有功能性往往是不可避免的，但功能性有程度上的区分，仅仅具有事实上的功能性还不会妨碍注册，但如果垄断这种功能性足以妨碍他人的有效竞争，则说明已经达到法律上的功能性。]的牛奶时应慎重，从安全角度和营养价值[营养价值（nutritional value）,是指食物中营养素及能量满足人体需要的程度。]来讲，建议**在购买牛奶时最好还是统一购买纯牛奶。另外，老年人在喝牛奶时应当有所注意，喝牛奶前不要吃酸性水果，牛奶煮沸时不要加糖，牛奶中不要加鸡蛋，牛奶不可与药同服。