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孕妇能吃螺旋藻吗

孕妇[孕妇是‎怀孕的妇女,是人类社会的一个身份,她们有共同的心理、生理特征,以及消费需要。]能吃螺旋藻[螺旋藻(学名:Spirulina)是一类低等生物,原核生物,由单细胞或多细胞组成的丝状体,体长200-500μm,宽5-10μm,圆柱形,呈疏松或紧密的有规则的螺旋旋形弯曲,形如钟表发条,故而得名。]吗

本人现在已经怀孕[怀孕,指哺乳类雌性(包括人类)在体内有一个或多个胎儿或胚胎。]六个多月,感觉现在需要多补充[用新的增加物来加强或增加一个组或一群人。]一些营养才行[才行是一个汉语词语,拼音是cái xíng ,是指才智和德行。],而同事们推荐螺旋藻有很丰富[丰富,是指资源丰富,或者感情丰富,现收藏于汉语词语字典之中。]的营养,所以想知道孕妇能吃螺旋藻吗?

孕妇能吃螺旋藻吗

轩辕[轩辕即黄帝。]诗悔的回答:

螺旋藻是人们公认的营养最丰富的食品,常规体质[体质是由先天遗传和后天获得所形成的,人类个体在形态结构和功能活动方面所固有的、相对稳定的特性,与心理性格具有相关性。]的孕妇是可以食用的,而且螺旋藻中的营养元素[怀孕是人体正常的生理过程,你怀孕之后,一个可爱的胎儿就开始在妈妈的肚子里成长起来。]又是最容易被人体索吸收的,对于怀孕后期需要大量补充钙铁锌等物质的孕妇来说,螺旋藻是个不错的选择,但要会鉴别[鉴别是一个汉语词汇,拼音是jiànbié,指分辨一些事物的真假,多用于古物的鉴定。]优质的螺旋藻效果才会更好。