绿豆[绿豆（Vigna radiata (Linn.) Wilczek.） ，属于豆科。]皮都有哪些功效[功效，汉语词汇。]
今天逛超市[超市即超级市场，一般是指商品开放陈列、顾客自我选购、排队收银结算,以经营生鲜食品、日杂用品为主的商店。]，发现超市有卖绿豆皮的，价格非常便宜，买了几斤明年夏天吃，虽然夏天吃绿豆和绿豆皮是一直以来的习惯，但是我对夏天吃绿豆皮和绿豆的原因还真的不了解，想知道绿豆皮都有那些功效？
童灵岳的回答：
绿豆是我们日常生活[《日常生活》是2010年重庆出版集团，重庆出版社出版的图书，作者是阿格妮丝·赫勒（AgnesHeller)。]中的常见豆类，其直接功效就是清热解毒[清热解毒，清热法之一。]，而且有排毒的作用。所以绿豆往往成为是夏季的必须的食物。绿豆皮和绿豆不同的是，绿豆皮，性寒味甘，能解热毒，它的清热解毒功效比绿豆仁强。另外，绿豆皮里还含有大量抗**[抗**是指抗**自由基的简称，英文Anti-Oxidant。]成分，如类黄酮[类黄酮(Flavonoids)是植物重要的一类次生代谢产物，它以结合态（黄酮苷）或自由态（黄酮苷元）形式存在于水果、蔬菜、豆类和茶叶等许多食源性植物中。]等。值得注意的是，虽然绿豆皮的功效不错，但绿豆性寒，所以体质虚寒者不宜过食或久食，常便溏腹泻者、脾胃虚弱宜少食。