吃什么食物[食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求，并能延续正常寿命的物质。]可以使头发[头发是指在头顶和后脑勺部位的毛发。]变黑
我儿子刚出生头发就不好，看上去很黄，现在已经上小学了头发还不好，请问小孩子[《小孩子》是由美国作家佩罗塔创作的，夏思横翻译的一部图书、文学家校友类作品，于2009年5月1日由作家出版社出版。]吃什么食物可以使自己头发变黑呢？
甘玉风的回答：
小孩子头发不黑可能是因为饮食[饮食是一种文化，而中华美食则誉满天下。]上不规律造成的。建议要想让小孩子头发变黑，首先要多照顾孩子的饮食，让他按时吃饭，不要挑食。多吃干果，例如，核桃，开心果，榛子等。
另外，想要让小孩子的头发还可以将小孩子的头发剃成光头，等下次长出来看是否有点效果没有，因为小孩子的头发再生长能力很强，反复这样做几次或许对小孩子头发变黑起一定的效果。
除此之外[除此之外，作词是阿怪 ，作曲是陈达伟...]，小孩子也要勤洗头发[健康养生从“头”做起 关于洗头这个事儿，还真的有很多人在乎。]。