产后[产后指的是孕妇分娩以后的一段时间。]肚子大怎么办
我刚生完孩子一个来月，肚子特别的大，一捏上面的赘肉[赘肉是由于脂肪堆积、囤积在身上的肉。]真的是特别的多，老公也总嫌弃我肚子上的赘肉多。产后肚子大怎么办？
赫连若芙的回答：
产后的孕妈妈们都会有便秘[老年人便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。]的现象，一旦引起便秘，体内[体内，常指实验观察中的事件或酶反应以正常途径发生，即在一个生物活体之内进行。]的粪便和毒素就不容易排出，肚子上的赘肉也是会随着越来越多的。宝妈们平时早上起床的第一件事情就是去喝一杯温开水[温开水是指将新鲜开水凉自然冷却至20～25℃（也可以将开水事先冷却，到使用时再添加新开水，冲兑至适口温度），俄罗斯、美国、日本的科学家亦称为“复活水”。]，喝温开水有助于消除便秘的现象，而且还会加速体内脂肪的消耗。晚饭过后半个小时，可以让自己的整个身体背向着贴在墙壁上面，刚开始的时候夹着纸片，坚持15分钟就可以放下。此方法一个星期便可使全身变瘦。