阿胶[阿胶，补血滋阴，润燥，止血。]的好处有哪些
前几天的时候朋友去外地回来的时候给我带来了些阿胶，我对阿胶也不是很了解，但是知道阿胶很好也很贵，阿胶的好处有哪些？
百里震烟的回答：
食用[食用，意思是可作人的食物的。]阿胶可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能够。]有效地促进造血，而且还可以明显的提高红细胞[红细胞也称红血球，在常规化验英文常缩写成RBC，是血液中数量最多的一种血细胞，同时也是脊椎动物体内通过血液运送氧气的最主要的媒介，同时还具有免疫功能。]和血红蛋白[血红蛋白英文缩写为HGB或Hb。]的数量，缺铁性贫血[贫血是指单位容积循环血液内的血红蛋白量、红细胞数和红细胞压积低于正常的病理状态。]的患者和失血性贫血的患者都可以食用一些阿胶来补气血[《补气血》是2009年人民军医出版社出版图书，又名中医养生智慧，作者陈颖君。]。月经不调的女性们也应当食用一些阿胶，阿胶可以滋补阴血，还有助于孕妈妈们安胎。经常性的服用一些阿胶可以使食用者[《食用者》是安七眠创作的网络小说，发表于晋江文学网。]的皮肤变得更加嫩白，皮肤变得更有光泽，面色红润，所以说阿胶非常适合女性们服用。