愈合[愈合所属现代词，指的是疮口或伤口长好。]伤口吃什么好
最近同学做了阑尾炎[阑尾炎是因多种因素而形成的炎性改变，为外科常见病，以青年最为多见，男性多于女性。]手术，伤口恢复得比较慢，医生说可以多吃点有助伤口恢复的食物，但是医生太忙也没有详细说，自己也没有继续问，请问愈合伤口吃什么好
张志德[张志德，男1963.]的回答：
伤口炎症是导致伤口愈合慢的重要原因，所以要想伤口愈合快建议多吃具有抗炎功效的食物，通常情况下，维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质，在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]C、维生素A，蛋白质，葡萄糖[葡萄糖（Glucose）（化学式C6H12O6）是自然界分布最广且最为重要的一种单糖，它是一种多羟基醛。]内含有丰富的抗炎抗**[抗**是指抗**自由基的简称，英文Anti-Oxidant。]的功效，所以建议多食葡萄糖、还维生素高的胡萝卜[胡萝卜（学名：Daucus carota L. var. sativa Hoffm.），又称红萝卜或甘荀，为野胡萝卜（学名：Daucus carota L. var. carota）的变种，本变种与原变种区别在于根肉质，长圆锥形，粗肥，呈红色或黄色。]、西红柿、鱼油、蔬菜、水果。另外还可以多食木耳和海带，因为这些含锌高的食物可通过增强纤维细胞[纤维细胞（fibrocyte），结缔组织中数目最多的细胞，相对静止的细胞称纤维细胞；功能活跃的细胞称为成纤维细胞，又称纤维母细胞。]的功能，进而有助伤口的恢复。同时要远离辛辣食物和牛肉、海鲜、葱姜蒜等**性[cìjīxìng (1) [sting]∶讽刺、尖酸刻薄的话引起剧烈痛苦或精神**的性质 使他的责难不带**性的微笑 (2) [kick]∶产生显著的生理反应的能力 没有**性的酒 ...]食物。