蛋糕的热量[热量指的是由于温差的存在而导致的能量转化过程中所转化的能量。]高吗
最近我正在减肥[减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式。]，所以在日常饮食上比较注意，特别是哪些高热量的食物坚决不吃。昨天在楼下买了一个奶油[奶油（Cream）或称淇淋、激凌、克林姆，是从牛奶、羊奶中提取的黄色或白色脂肪性半固体食品。]蛋糕做早餐，到健身房[健身房是指城市里用来健身的场所。]就被健身教练说了，我蛋糕的热量较高，让我在没有成功减肥前少吃，请问蛋糕的热量高吗
令狐[令狐（读音：líng hú），中国复姓，源出于姬姓。]欣强的回答：
蛋糕的热量蛋糕的辅料有密切联系。普通的蛋糕其成分主要是面粉[面粉是一种由小麦磨成的粉状物。]，每百克[百克，读音是bǎi kè，是汉语词语，意思为百战百胜。]面粉的热量是334.00千卡[千卡（qiān kǎ）也叫做大卡。]，远低于人体每天所需要热量。但如果面包[面包，是一种用五谷（一般是麦类）磨粉制作并加热而制成的食品。]条添加了巧克力，果仁，坚果，糖、鸡蛋等，那么蛋糕的热量就会增加，每百克的奶油热量高达879.00千卡。这些热量如果积聚在身体里，不利于[不利于，读音bu lì yú，汉语词语，基本意思为对某人、某事或社会没有益处。]减肥，如果不运动，就会导致身体发胖，所以减肥的朋友对面包的挑选应慎重。