腰椎[腰椎（lumbar vertebrae）：椎体较大；棘突板状水平伸向后方，相邻棘突间间隙宽，可作腰椎穿刺用，关节突关节面呈矢状位。]退行性变如何治疗[通过主观看法，对客观现象的认识，并作出明确判断。]？
我今年六十一岁，不知道是不是之前一直从事钢结构安装的原因，最近腰椎部位经常会出现酸麻疼痛的感觉，有的时候疼的动弹不了。经过医生检查说是得了腰椎退行性变，那么，腰椎退行性变该如何治疗？
端木听香的回答：
关于腰椎退行性变此类疾病的治疗方法目前医学之上主要有两种，也就是药物[药物是用以预防、治疗及诊断疾病的物质。]治疗和手术治疗。不过具体的治疗方法还是需要根据你的切身病情[疾病的变化情况；疾病的起因、疾病的临床表现以及相关情况等。]来定，建议你可以先去正规的医院检查一下，之后再做其他的打算。如果你的病情较轻的话，那么基本上通过吃药就可以治愈[治愈是汉字词语，英文cure; heal，注音zhì yù，使恢复健康。]。而相反的，如果你的病情较为严重的话，那除了药物治疗之外，还需要配合恰当的饮食疗法[饮食疗法又称食疗或食治，即利用食物来影响机体各方面的功能，使其获得健康或愈疾防病的一种方法。]进行辅助医治。如若药物以及食疗都无法治愈，必要的时候是需要采取手术进行治疗的。不仅如此[企业老板，迪士尼狂热粉，疯狂音乐咖，家居女王，超级书虫，减肥达人……众多标签集于一身，她就是有趣又有料的80后金牛座——小零。]，建议你在平时的生活之中一定要记得戒除烟酒，肥腻油炸的食物也要少吃；同时，那些过甜、过咸的食物也是要尽量少食用的，可以的话就不要吃了；此外，平时还要注意适当锻炼身体[锻炼身体是以发展身体，增进健康，增强体质，调节精神和丰富文化生活为目的的身体活动。]，好好休息。