儿童[中国**于1992年批准了《儿童权利公约》，并与各人民团体、国际组织、新闻媒体以及个人共同努力，把本公约规定的义务从单纯意向角度上的宣言转变成为改善所有中国儿童的生活的具体行动方案。]缺钙[正常人的血钙维持在2.18-2.63毫摩尔/升（9-11毫克/分升），如果低于这个范围，则认定为缺钙。]应该吃些什么
小孩今年八岁了，与其他同龄孩子相比个子矮了一头，但是孩子父母的身高都不矮，但是孩子发育，所以到医院做了检查，医生说孩子有些缺钙，建议多给孩子吃含钙高的食物[食物是指能够满足机体正常生理和生化能量需求，并能延续正常寿命的物质。]。不知道那些食物的含钙高?
白迎文的回答：
儿童缺钙的原因主要比较多，其中以食物搭配[按适当的标准或比例加以配合或分配。]不合理、钙吸收能力不好、消耗增加导致钙需求量[需求量是指消费者在一定时期，在一定的价格水平下，愿意并且能够购买的某种商品的数量，指有效的需求。]大等多重因素。所以在儿童补钙[钙为凝血因子，能降低神经、肌肉的兴奋性，是构成骨骼、牙齿的主要成分。]的饮食应该具有钙含量[含量 [hánliàng] 特定物质中所包含的某种成分的量 如：含金量，含铅量，含锌量等。]丰富、同时有助身体吸收、食物搭配技巧等方面的特点。牛、羊奶及其乳类和乳制品[乳制品：指的是使用牛乳或羊乳及其加工制品为主要原料，加入或不加入适量的维生素、矿物质和其他辅料，使用法律法规及标准规定所要求的条件，经加工制成的各种食品，也叫奶油制品。]，豆类和豆制品[豆制品是以大豆、小豆、绿豆、豌豆、蚕豆等豆类为主要原料，经加工而成的食品。]，蔬菜等食物补钙具有儿童食物补钙的特点，所以对于儿童补钙不妨多吃以上几类食物。另外，儿童在补钙的同时还要定期做相关钙含量的监测，避免补钙过剩的情形。