身体出现气血[气与血是人体内的两大类基本物质，在人体生命活动中占有很重要的地位，气对人体有推动调控作用、温煦凉润作用、防御作用、固摄作用及中介作用；血对人体有濡养作用及化神作用。]两亏应该怎么办？
我单位有个女同事[1 女同事 女同事 She's sexy She's Sexy 9点正 返公司 见到个女同事 我赞好得意 请我食蛋治 She's Sexy She's Sexy She's Sexy 另外一个女同事 今埸迟 我见化妆 就话皮肤好Baby 话EEEEE 借借 个头最香雪儿 女同事 女同事 你最叻系打字 得闲就咬吓手指 话EEEEE 借借 太阳眼镜也透视 你36C定36D 你笑住口 唔讲我知 下次 女同事 女同事 见到女同事 返工点会迟 She's Sexy S]跟我关系很好，最近她老是跟我说她气血不足，整个人都不舒服，问我怎么办。我怎么知道呢，所以就想在这问下像我同事这样气血两亏怎么办呢？
曾凯斌的回答：
如果情况比较严重，那建议可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能够。]同过口服一些具有补血[补血（养血）指以补血药物治疗血虚症的方法。]益气[益气健脾补肾方组 成：茯苓9克，白术9克，陈皮9克，人参6克，生地6克，枸杞子30克，麦门冬15克。]的中药[以中国传统医药理论指导采集、炮制、制剂，说明作用机理，指导临床应用的药物，统称为中药。]来调理。这里例举一些可以补血益气中药给大家，如太子参[太子参（学名：Pseudostellaria heterophylla (Miq.) Pax），又名孩儿参、童参。]，山药，当归，熟地，白术，麦冬，鸡血藤[鸡血藤（学名：Millettia dielsiana）是豆科崖豆藤属的植物。]，黄精等这些。但是不要自己去随意的调配，在服用这些之前最好是要问下医生[医生，掌握医药卫生知识，从事疾病预防和治疗的专业人员的统称。]，然后再根据医生的指导适当的搭配，这样才会达到理想的效果。另外，也可以适当的试试食用驴肉，这也是可以起到补血气的作用的。