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孕妇孕期需要补铁吗?

孕妇[孕妇是‎怀孕的妇女,是人类社会的一个身份,她们有共同的心理、生理特征,以及消费需要。]孕期需要补铁[铁元素是构**体的必不可少的元素之一,缺铁会影响到人体的健康和发育,最大的影响即是缺铁性贫血,世界卫生组织的调查表明,大约有50%的女童、20%的成年女性、40%的孕妇会发生缺铁性贫血。]吗?

我现在已经怀孕[怀孕,指哺乳类雌性(包括人类)在体内有一个或多个胎儿或胚胎。]三个多月了,朋友们建议我多补一些[词目:一些拼音:yī xiē基本解释:[a number of;a little of;some] 几个;若干-yixie]铁,可我本身并不贫血[贫血是指单位容积循环血液内的血红蛋白量、红细胞数和红细胞压积低于正常的病理状态。],所以我现在很想知道孕妇都需要补铁吗?

孕妇孕期需要补铁吗?

宇文夏南[夏南即夏征舒,字子南。]的回答:

孕妇们在怀孕的时候适当的补充一些铁元素[铁是一种化学元素,它的化学符号是Fe,**序数是26,是最常用的金属。]是有必要的,尤其是在怀孕初期和后期补铁都是比较[词义:①辨别事物的相同属性异同或高低。]关键的,因为这两个时期孕妇对于铁质的需求量[需求量是指消费者在一定时期,在一定的价格水平下,愿意并且能够购买的某种商品的数量,指有效的需求。]是比较大,妈妈自身和宝宝的发育都需要铁元素,所以多吃一些含有铁元素的食物是非常有好处的,比如猪肝[猪肝(英文:PorkLiver),为猪科动物猪的肝脏,是猪体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。],瘦肉以及蛋黄中的铁元素的含量都是比较高的,怀孕中就注意补铁的孕妇,还可以预防在生产之后出现贫血的症状。