宝宝怎样提高免疫力[免疫力是人体自身的防御机制，是人体识别和消灭外来侵入的任何异物（病毒、细菌等），处理衰老、损伤、死亡、变性的自身细胞，以及识别和处理体内突变细胞和病毒感染细胞的能力，是人体识别和排除“异己”的生理反应。]
我家宝宝从出生到现在免疫力都特别的低，现在2岁了，时不时[时不时是经常、隔三差五的意思，而且也指间断的、不连续的动作。]的就感冒，一直都咳嗽，我和他爸爸看着也特别着急，宝宝怎样才能提高免疫力？
宋安邦的回答：
一般来说，宝宝在刚出生的时候[时候，指季节；节候；事情、过程或情况经过的时间。]，机体免疫能力都是比较低的。所以在孩子很小的时候就应该让宝宝通过补充营养来增强孩子的免疫力和增强孩子的体质。到了30个月的时候妈妈们一定要让宝宝保持每天食用[食用，意思是可作人的食物的。]一杯热牛奶，而且肉类和豆制品[豆制品是以大豆、小豆、绿豆、豌豆、蚕豆等豆类为主要原料，经加工而成的食品。]都是一定要给宝宝食用的。现在天气越来越[零点乐队于2003年发行的唱片，发行公司是天中文化，此次收录在唱片所有的创作，都围绕乐队本身的经历和情感展开，几乎每一首创作的背后都有感人至深的故事。]冷了，但是妈妈们也不应当给孩子穿过多的衣服，一冷一热很容易让宝宝的抵抗力[抵抗力（Resistibility），是指的是在中枢神经系统的控制下，人体的各个系统分工合作，密切配合，保证了人体生命活动的正常进行。]降低。