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用柠檬泡水喝对身体好吗

用柠檬泡水[泡水,又称蚣坝河。]喝对身体好吗

看到同事泡柠檬水觉得很好奇,她说,柠檬泡水有的好处,以前没有了解过,现在想知道,柠檬泡水喝真的好吗?

用柠檬泡水喝对身体好吗

袁如山的回答:

柠檬含有[含有,读音为hányǒu,汉语词语,意思是指作为…的容器。]丰富的维生素[维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。]c,用柠檬泡水可以补充维生素c,并且有美白淡斑的效果。柠檬含有柠檬酸[柠檬酸是一种重要的有机酸,又名枸橼酸,无色晶体,常含一分子结晶水,无臭,有很强的酸味,易溶于水。],喝柠檬水,能够[能够,(1) 表示有可能 (2) 表示具备某种能力 这个问题他能够解决 (3) 表示有条件;可以 今天下午的会议我们都能够参加。]开胃促进消化,有减肥的作用。另外,柠檬具有强碱性,能够治疗[通过主观看法,对客观现象的认识,并作出明确判断。]一些疾病[疾病是一个极其复杂的过程,许多情况下,从健康到疾病是一个由量变到质变的过程。]。感冒[感冒,又称上呼吸道感染。]的病人喝柠檬水,能够有效的治疗鼻塞流鼻涕[流鼻涕是鼻部疾病常见症状之一,可经前鼻孔流出,也可后流入鼻咽部。],减轻感冒症状。所以爱美的女孩子[这首诗选自《新诗潮诗集》,北京大学“五·四”文学社未名湖丛书1985年版。],经常喝柠檬水不仅可以美容,还能够治疗一些疾病,所以柠檬泡水是比较好的。