脱脂[脱脂又称除油，从废水中分离油脂可以用设备隔油池和除油池。]酸奶[酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛奶制品。]有哪些
很想给自己买一些酸奶，补充身体所需要的一些营养元素[怀孕是人体正常的生理过程，你怀孕之后，一个可爱的胎儿就开始在妈妈的肚子里成长起来。]，可是又担心里面的脂肪[脂类是油、脂肪、类脂的总称。]会影响身材，所以听从朋友建议，准备购买脱脂酸奶，那么脱脂酸奶哪些品牌比较好，可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能够。]预防疾病吗？
吕文珊的回答：
其实脱脂酸奶主要是指去除热量[热量指的是由于温差的存在而导致的能量转化过程中所转化的能量。]后的牛奶，比如说奶油里面的一些脂肪，这样就可以降低牛奶中的含糖量[含糖量是指单位质量的可食用品中所含糖分的质量。]以及热量，所以可以有效地帮助人们更好的保持身材[《保持身材》是一款Android平台的应用。]。尤其是对老年人[老年人，按照国际规定，65周岁以上的人确定为老年；在中国，60周岁以上的公民为老年人。]来讲。脱脂酸奶可以帮助他们，预防高血脂[高脂血症是指血脂水平过高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化、冠心病、胰腺炎等。]高血压[高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。]，解决肥胖的问题。而且经期女性也比较适合喝脱脂酸奶。现在的脱脂酸奶品牌中，比较出名的就是三元或者是伊利、蒙牛、雀巢等产品，因此购买的时候，大家可以参考这些牌子的脱脂酸奶。