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经常喝酸奶对身体好吗?

经常[经常,形容词,属性词,平常;副词,常常,时常。]喝酸奶[酸奶是以牛奶为原料,经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌(发酵剂),经发酵后,再冷却灌装的一种牛奶制品。]对身体[广义指人或动物的整个生理组织,有时特指驱干和四肢。]好吗?

我家孩子今年上小学,学校要求订奶。可是他不愿意喝纯牛奶[纯牛奶是最古老的天然饮料之一,被誉为“白色血液”,对人体的重要性可想而知。],一心要喝酸奶。我不知道酸奶喝时间长对身体好不好[《好不好》是由阿信作词作曲,五月天演唱的一首歌曲,收录在专辑《人生海海》中。]?会不会对自己有营养?

经常喝酸奶对身体好吗?

端木听香[听香,古时后想得到佳偶的少女,先在家中神明前烧香祭拜,诉说心事,祈求神明指示听香的方向,然后依指示方向在路上无意间或偷听到的第一句话,牢记在心,回家再掷茭,判断来解释所占卜事情的吉凶。]的回答:

酸奶是个好东西,很有营养,对身体很有好处,孩子经常喝有助于消化,同时酸奶味道很好,很适合孩子的胃口,不妨可以让孩子多喝。不过应该注意的是要喝发酵[发酵指人们借助微生物在有氧或无氧条件下的生命活动来制备微生物菌体本身、或者直接代谢产物或次级代谢产物的过程。]了的酸奶,没发酵的酸奶喝了对身体不好,容易摄入大量细菌。外加酸奶容易过期[“过期”中文词汇。],在买酸奶的时候一定要去大型的超市,不可买三无产品,且在孩子喝之前要注意保证没有过保质期[产品的保质期是指产品的最佳食用期。],过期的食物对身体伤害很大。