降血压[血液从心脏流经血管到达全身各处时对血管壁产生的压力，叫做血压。]喝什么茶
本人四十出头，由于经常出去应酬，身材开始走型，已经有了不小的啤酒肚[啤酒肚，又叫“罗汉肚”。]了，今年体检，医生说我血压偏高，平时要注意饮食习惯[饮食习惯是指人们对食品和饮品的偏好。]，现在我已经开始改了，听说喝茶可以[可以 拼音 [kě yǐ] 表示：1、可能或能够。]降血压，我想知道喝什么茶为好？
辛明竹的回答：
高血压[高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。]患者平时可以喝一些枸杞茶[枸杞茶，饮料的一种，是指以枸杞或加茶叶、菊花、糖等配料冲制而成的饮料。]，枸杞茶有降血压的功效，而且还能补肝益肾，眼睛不明亮的人也可以喝一些枸杞茶。每天只要食用[食用，意思是可作人的食物的。]9克枸杞就可以，温水食用。菊花茶[菊花是中国十大名花之一，菊花茶起源于唐朝，至清朝广泛应用于民众生活中。]也有很好的降压效果，可以服用[服用（fú yòng），穿着服饰，使用物品，服用考究。]大白菊[白菊属菊科，多年生宿根花卉。]或者小白菊，每天服用三次，在服用金银花[金银花 ，又名忍冬（学名：Lonicera japonica）。]茶的时候也可以适当的加入一些金银花，有清热解毒[清热解毒，清热法之一。]的神奇功效。比较适合于高血压患者食用，效果是很不错的。