怀孕[怀孕,指哺乳类雌性(包括人类)在体内有一个或多个胎儿或胚胎。]后全身[全身(body)指人或动物的整个生理组织,有时特指驱干和四肢。]乏力[乏力是临床上最常见的主诉症状之一,属非特异性疲惫感觉。]是什么原因,怎么调理[调理,指调和;调护治疗;料理。]
我现在怀孕一个多月,没有太大的反应,就是每天都感觉自己全身乏力,好像不管怎么睡觉都没有精神一样,是缺什么营养吗?怀孕后全身乏力是什么原因怎么调理?
司马笑痕的回答:
针对你这样的情况,是不必太过担心的。怀孕后全身乏力,其实也是早孕反应的一种。因为怀孕后孕妇[孕妇是怀孕的妇女,是人类社会的一个身份,她们有共同的心理、生理特征,以及消费需要。]体内分泌[内分泌 (internal secretion) 是外分泌的对应词。]的激素会有所改变,所以怀孕早期[孕早期指的是怀孕第一周到十三周末期间。],大部分运毒都会感觉懒散、嗜睡。此时只要注意多休息,适当保持锻炼,过了孕早期就会改善的。
另外,孕早期的孕妇也要注意是否存在贫血[贫血是指单位容积循环血液内的血红蛋白量、红细胞数和红细胞压积低于正常的病理状态。]的症状,贫血的孕妇也可能出现全身乏力的情况。在饮食[饮食是一种文化,而中华美食则誉满天下。]上可以多补充补血[补血(养血)指以补血药物治疗血虚症的方法。]的食物,但是要避开过于活血的饮食,比如桂圆虽然补血,但是孕妇就不可以吃。也要多吃新鲜的蔬果、多喝牛奶。