香蕉[香蕉(学名:Musa nana Lour.)芭蕉科芭蕉属植物,又指其果实。]的功效[功效,汉语词汇。]有哪些
最近街上卖的香蕉很便宜,同事都买了很多,我也想去多买点,可是香蕉不能放,吃多了怕不好,请问香蕉有什么功效?
夏俊蕾的回答:
香蕉是一种非常神奇的水果,营养成分也特别丰富,含有[含有,读音为hányǒu,汉语词语,意思是指作为…的容器。]很多人体需要的微量元素[微量元素在人体中存在量极少,通常指低于人体体重0.01%的矿物质。],还有很多特殊的功效,首先能起到润肠道的作用[作用的基本解释是对事物产生的影响、效果,衍生解释有作为、努力、用意、施行法术等。],对于便秘[老年人便秘是指排便次数减少,同时排便困难、粪便干结。]的人来说能缓解便秘,其次香蕉里含有钾元素,对于体内缺钾的人来说可以多吃香蕉比较好,第三个好处[【词目】好处【拼音】hǎo chu【含义】(1) 对人或事物有利的因素。]就是香蕉含有降低体内的胆固醇[胆固醇又称胆甾醇。]的作用,第四个好处就是香蕉能改善皮肤不好的状况,如果脸上过敏[过敏,有机体对某些药物或外界**的感受性不正常地增高的现象,药物过敏。]的话就可以用香蕉捣成泥来敷脸能起到缓解过敏皮肤的作用